ОНЛАЙН-КЛУБ ТЕЛЕСНО-ГОЛОСОВОЙ ПРАКТИКИ
Семь этажей голосовой свободы
для дикторов, чтецов и всех, кто хочет звучать свободно, уверенно и по-настоящему
Старт потока
2 ноября 2026
до 27 мая 2027
Длительность
7 месяцев
можно присоединиться
с любого месяца
Формат
Онлайн-клуб
встречи-онлайн, записи уроков
Место
Закрытая группа в VK
Записаться в онлайн-клуб
Для кого это обучение
Это творческий клуб для людей, которым интересно, как тело и голос связаны с личностью

Мы будем не просто делать упражнения, мы будем исследовать ваш телесно-голосовой путь: как строились ваши границы, желания, воля, любовь, мнения и как всё это отпечаталось в вашем звучании.
Это клуб для тех, кто хочет свободно звучать в разных аспектах своей жизни, открыть ресурсы голоса и личной харизмы, о которых вы не знали

Мы будем достраивать те «кирпичики», которые не были проложены в своё время и через это возвращать голосу природный объём, силу и подлинность.
Вы обретёте в любом случае:
  • Голос, который звучит свободно, уверенно и по-настоящему
  • Тело, в котором звук рождается легко, а не через напряжение
  • Понимание того, как ваш голос связан с вашей жизнью и как его освобождение меняет не только звук, но и вас
Записаться в онлайн-клуб
Философия онлайн-клуба
  • Настоящая работа с голосом — это работа с собой
    Мы будем достраивать звучание голоса этаж за этажом с самого первого кирпичика

    Программа клуба построена на 7 базовых структурах развития по методологии Лизбет Марчер (бодинамика).
    Каждый месяц мы будем раскрывать очередной аспект вашего голоса в архитектуре личности.
Автор курса и ведущая онлайн-клуба
  • Татьяна Маерс
    Диктор, исполнительница аудиокниг, голос за кадром, преподаватель техники речи и художественного чтения.

    Лауреат премии Левитана-2025 «Лучший голос в рекламе».

    Активно исследует связь тела и звучания.

    Окончила Международную Академию Остеопатии и помогает людям голосовых профессий справляться с голосовой усталостью.

    Автор курса «Тренажерка для голоса» и проекта «Выразительный человек. Голос. Мимика. Жесты».

    Аудиокниги Татьяны Маерс на ЛитРес
Как устроено обучение
Мы встречаемся онлайн дважды в неделю
Это ритм, который позволяет глубоко прорабатывать материал без выгорания
Не успеваете на онлайн-встречу?
Смотрите запись и повторяйте упражнения в своем комфортном ритме
ПОНЕДЕЛЬНИК
9:00-9:50 (Мск)
Телесно-голосовая практика

Работа с мышцами
и мышечными цепями через движение
и звучание

Это доступная «гимнастика с голосом», где каждый звук высвобождает телесные и эмоциональные зажимы

Специальная подготовка
не нужна
ЧЕТВЕРГ
9:00-9:50 (Мск)
Рече-голосовой тренаж
Актерские техники

Классическая школа: развитие дикции, артикуляции, дыхания, словесного действия

Интеграция актерских техник для управления интонацией и смыслом
Программа обучения
7 блоков – 7 структур – 7 шагов к себе
Каждый месяц мы берем одну базовую телесно-психологическую структуру
и «встраиваем» её в ваш голос
2 - 26 ноября 2026
1 этаж - Я есть!
Тема
Опора, ось и объем голосового пространства

Что делаем
Работаем над опорой голоса, ищем устойчивость, выстраиваем глубину звукового фундамента и выставляем голосовую ось. Знакомимся с объемами звучащих пространств как внешних, так и внутренних, учимся управлять пространственными рычагами.

Результат
Простроенная ось голосового диапазона, опора и глубина звучания, освоенные приемы оптимального творческого состояния в ситуациях публичных выступлений.

30 ноября – 24 декабря 2026
2 этаж - Голос желаний
Тема
Как чувствовать, понимать и выражать свои желания. Звучание, как мост между телом и потребностями.

Что делаем
Исследуем как желания звучат в теле. Осваиваем эмоциональную систему координат. Прописываем промежуточные голосовые оттенки на вилке от отвращения до вожделения, от ужасного до прекрасного и пр., расширяя число красок в палитре эмоций. Выстраиваем мост импульс-сверка-реакция – разум, телесный ответ.

Результат
Увеличение связи с телом, освоение системы координат и языка эмоционально-телесных реакций, увеличение амплитуды и усиление динамики движения по голосовому диапазону.
11 января - 4 февраля 2027
3 этаж - Голос свободы
Тема
Рождение импульсов к достижениям и прокладыванию путей. Цель, решимость, действие.

Что делаем
Исследуем где в теле может рождаться импульс к действию, укрепляем перекрёстные мышечные и мозговые связи, работаем над словесным действием, голосовым посылом и длинной перспективой, работа с жестом и телесной выразительностью.

Результат
Освобождение воли к исследованию и достижению, умение строить длинные речевые цепочки и действия. ведущие к цели, умение держать внимание и направление в речи, освоение приемов удержания зрительского внимания и внимания слушателей.
8 февраля - 4 марта 2027
4 этаж - Голос силы
Тема
Расширение и защита границ. Я могу!

Что делаем
Исследуем тему силы и границ, как они проявляются в теле, движениях и голосе, исследуем свои психологические паттерны относительно силы, власти, правил и границ, учимся влиять голосом, ставить границы, подвигать к действию.

Результат
Контакт со своей природной силой в теле и голосе, освоение приёмов убедительной, твердой речи, мягкой и жесткой силы в звучании, техник экологии крика и прочее.
8 марта - 1 апреля 2027
5 этаж - Голос любви
Тема
Романтика и чувственность в теле и в голосе. Уровни телесного замка любви.

Что делаем
Исследуем аспект любви и сексуальности в теле и голосе, определяем свои телесно-голосовые паттерны, интегрируем уровни аспекта через упражнения, работа со стыдом, страхом близости, открытие ключа чувственного потока через кинестетико-звуковые образы и телесные якоря.

Результат
Знакомство с энергией чувственного потока в теле и голосе, интеграция сердечной и телесной энергий аспектов чувственности и проявление их в теле и голосе, свобода выражаться в своем праве любить и быть любимым.
5 - 29 апреля 2027
6 этаж - Голос разума
Тема
О формулировании и выражении своих мнений и ценностей. Где в теле живет способность к независимому мышлению, аргументации и отстаиванию своей позиции.

Что делаем
Изучаем приемы риторики, логики, играем в ораторские игры, делимся своими мнениями, учимся логически и системно выстраивать речь и делать выводы, защищать свое мнение.

Результат
Освоение риторических приемов, законов логического построения мысли, аргументации, опыт высказывания и защиты своего мнения в дебатах.
3 - 27 мая 2027
7 этаж - Голос в группе
Тема
Быть верным голосу истинного Я, не теряя контакта с собой и другими.

Что делаем
Создаем творческую песочницу, совместно простраиваем правила комфортного взаимодействия, наблюдаем за живым процессом с последующим анализом.

Результат
Групповое взаимодействие, анализ стратегий каждого участника, как части целого. Живой творческий процесс.

Записаться в онлайн-клуб
Почему это работает
Научный подход • Анатомия эмоций
154 мышцы как карта сознания
Лизбет Марчер
Лизбет Марчер
  • В своей фундаментальной работе «Body Encyclopedia» Лизбет Марчер и ее коллеги описали психологическую функцию каждой мышцы нашего тела.
    На курсе мы используем этот научный фундамент.

    Возраст активации
    Понимаем, в каком возрасте мышца начала играть ключевую роль в вашем психомоторном развитии

    Психологическая тема
    Находим внутренний ресурс или конфликт, который «заперт» в теле

    Движение и Звук
    Через движения и вибрацию голоса мы возвращаем телу естественную энергию звучания
Цены
Рекомендуем приобрести сразу весь курс участия в онлайн-клубе — 7 месяцев.
Но можно также покупать участие помесячно, когда вам удобно. В этом случае мы подключим вас к онлайн-клубу в дату ближайшего блока обучения.
Подписка на 1 месяц
  • 8 занятий. Для тех, кто хочет попробовать формат и исследовать актуальную тему
  • Идеальный вариант, если вы хотите протестировать нашу методологию перед долгосрочным обучением
  • Вы получите мощный импульс для работы с телом и голосом
  • Результат — работающие инструменты освобождения голоса, новые инсайты и практические приемы для самостоятельной работы
₽ 10.000
Купить 1 месяц
Подписка на 3 месяца
  • 24 занятия. Для тех, кто настроен на серьезную работу и хочет закрепить свободное звучание надолго
  • 3 месяца — это оптимальный срок, чтобы новые телесные и речевые паттерны перестали быть «упражнением» и стали вашей естественной нормой
  • Вы получите устойчивый, заметный окружающим результат, независимо от точки вашего старта
  • Результат — стабильная опора, расширенный диапазон и уверенность в голосе, которая не «слетает» при стрессе
₽ 27.500
Купить 3 месяца
Подписка на 7 месяцев
  • Полный цикл. Системная перестройка голоса
  • 56 занятий. Вы раскроете голос во всех его аспектах: от безупречной дикции и выносливости до эмоциональной глубины
  • Результат — целостный, свободный, управляемый и по-настоящему ваш голос в любой жизненной ситуации
₽ 60.000
Купить 7 месяцев
Ответы на частые вопросы
Отзывы о курсах Татьяны Маерс
Оставить свой отзыв
Задать вопрос
Close
Есть вопросы? Напишите!
Отправляя сообщение, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Made on
Tilda